NPNT Contest 2025 :
c’est déjà fini !
Vous êtes Finisher des 2 WODS 2025 ? Votre Diplôme vous attend ! Téléchargez et imprimez le fichier ci-dessous pour personnaliser votre attestation de réussite et créer un souvenir inoubliable =)
Télécharger
WOD 1 : Tartine composée
SCORE CARD WOD 1WOD en 3 parties
Téléchargez la score card dans le bandeau ci-dessus pour voir les standards, charges et flow du WOD.
Visualisez la vidéo pour voir le flow du WOD
Les charges et standards des mouvements sont indiqués dans la Score Card à télécharger ci-dessous =)
SCORE CARD WOD 1WOD 2 : Thrusters beurrés
SCORE CARD WOD 2E3MOM – 4 Rounds
Chaque round le Partenaire A effectue un circuit – le Partenaire B un max de Thrusters ! Téléchargez la score card dans le bandeau ci-dessus pour voir les standards, charges et flow du WOD.
Visualisez la vidéo pour voir le flow du WOD
Les charges et standards des mouvements sont indiqués dans la Score Card à télécharger ci-dessous =)
SCORE CARD WOD 2Une question ?
Avant de nous envoyer toute question, merci de bien vouloir lire attentivement les score cards, votre réponse s’y trouve peut-être =)
Sinon, utilisez ce formulaire ou contactez-nous sur les réseaux.